Quel est le CBD le plus efficace ?
Huile, infusions, bonbons, miel, … CBD Isolat, Broad ou Full Spectrum, il existe de nombreuses possibilités pour les personnes qui souhaitent prendre du CBD. Quel est le CBD le plus efficace ? Sous quelle forme le prendre ? A quel dosage ?
Sous quelle forme le CBD est-il le plus efficace ?
Il existe trois types d’huile de CBD. Chacune dépend d’une technique d’extraction différente.
CBD Isolat
Le CBD Isolat est constitué de CBD pur. Contrairement au Broad ou au Full Spectrum, il ne contient pas de CBG, de CBN, de THC ou toute autre molécule présente dans la plante de chanvre Cannabis Sativa L.
CBD Full Spectrum
Le CBD Full et Broad Spectrum ont des techniques d’extraction assez similaires. Si les deux contiennent du CBG, du CBN, etc., seul le Full Spectrum contient du THC. La concentration de THC est toujours inférieure à 0.3%, conformément à la législation française.
CBD Broad Spectrum
Contrairement au Full Spectrum, le CBD Broad Spectrum ne contient donc pas de THC. Mais il permet lui aussi de bénéficier d’un bon effet d’entourage puisqu’il contient aussi du CBG, du CBN, etc.
Quel CBD est le plus efficace ?
Le CBD possède de nombreux bienfaits. D’ailleurs, de nombreuses études ont été menées ou sont encore en cours sur ces nombreux bénéfices. Ainsi, plusieurs études ont déjà prouvé les bienfaits du CBD sur la qualité du sommeil, le stress, l’anxiété ou même dans une démarche de perte de poids. Certaines recherchent étudient également le CBD dans le cadre d’un usage thérapeutique, pour soulager certains maux de la sclérose en plaques par exemple. Néanmoins, certaines formes ou types d’extraction de CBD semblent offrir de meilleurs résultats. Voici donc quelques exemples des maux les plus courants et le CBD le plus efficace pour soulager.
CBD le plus efficace pour améliorer son sommeil
Si vous souffrez de troubles du sommeil, nous vous recommandons de privilégier la prise d’huile de CBD 30 minutes à 1 heure avant l’heure du coucher. Pour un effet optimal et rapide, prenez l’huile sous forme sublinguale : déposez quelques gouttes sous la langue, laissez agir 20 à 30 secondes puis avalez votre salive. Le dosage et la concentration sont variables mais, généralement, une huile de CBD à 10% est suffisante. En cas de fortes insomnies, une huile de CBD à 20% sera peut-être plus adaptée.
CBD le plus efficace contre la migraine
Environ 10% de la population française déclare souffrir de migraines. Le CBD peut participer à soulager la migraine grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Là encore, le dosage et la concentration de CBD varient selon les personnes et l’intensité des migraines. Cependant, nous vous recommandons de privilégier une huile de CBD Full ou Broad Spectrum pour bénéficier d’un effet d’entourage. Celui-ci pourra alors soulager les maux qui accompagnent souvent les migraines : vertiges, nausées voire vomissements, etc.
CBD le plus efficace contre l’anxiété et le stress
Là encore, le CBD Broad ou Full Spectrum sera le plus adapté pour soulager une anxiété ou un stress. Ainsi, vous pourrez bénéficier des effets apaisants du CBD mais aussi de l’effet d’entourage des autres molécules pour un résultat optimal. Du point du dosage et de la concentration, nous vous conseillons de débuter par un faible dosage (5 à 10 gouttes d’huile de CBD à 5%), surtout si vous n’avez jamais pris de CBD. Au contraire, si vous avez des périodes d’anxiété ou de stress important et/ou que vous avez l’habitude de prendre du CBD, une concentration plus élevée (30 ou 40%) sera peut-être nécessaire pour obtenir un meilleur soulagement.
CBD le plus efficace pour apaiser sa peau
Que ce soit pour hydrater votre peau ou pour soulager des tensions musculaires, nous vous recommandons notre huile de CBD et amande douce. Cette huile de massage au CBD Full Spectrum vous permettra de bénéficier de tous les bienfaits du CBD, du CBN et du CBG. Mais aussi de garder votre peau douce et hydratée grâce à l’amande douce, déjà connue pour ses vertus hydratantes et bénéfiques pour la peau. Par ailleurs, cette huile de massage peut également vous apporter un soulagement si vous souffrez de maladies de peau telles que le Psoriasis par exemple.
CBD le plus efficace pour apaiser les maux d’estomac
Si vous souffrez de maux d’estomac et/ou de troubles intestinaux, le CBD peut encore une fois soulager. Dans ce cas, il est possible de le prendre sous plusieurs formes. En huile bien sûr mais les compléments alimentaires, les bonbons, le miel ou les infusions et tisanes à base de CBD montrent, eux aussi, de bons résultats.
Quel dosage de CBD pour une efficacité optimale ?
Le dosage de CBD est variable d’une personne à l’autre. En effet, plusieurs éléments sont à prendre en compte : les besoins de la personne, son âge, son genre, sa corpulence, l’état de santé, etc. Pour connaître le dosage le mieux adapté, des ajustements lors des premières semaines de prise sont généralement nécessaires. Ces ajustements seront indispensables pour obtenir un effet optimal sur les symptômes à éliminer. Et ce, sans engendrer les possibles effets secondaires du CBD.
Notre conseil : Si vous prenez du CBD pour la première fois, nous vous recommandons de commencer par un faible dosage et une faible concentration, avec une huile de CBD à 5% par exemple. Au contraire, si vous avez l’habitude de prendre du CBD et/ou que vous avez des symptômes forts (douleurs, anxiété, etc.), un dosage plus important sera mieux adapté. Une huile de CBD à 30% voire une huile de CBD à 40% sera certainement plus efficace, rapprochez-vous de votre médecin si c’est le cas.
L’importance de l’effet d’entourage
L’effet d’entourage désigne l’interaction qui se fait entre les différentes molécules contenues dans la plante de chanvre. Il s’agit du CBD, du CBG, du CBN, etc. mais aussi du THC. En choisissant un CBD contenant d’autres molécules, il est alors possible de multiplier ses effets et de bénéficier de bienfaits supplémentaires. Par exemple, le CBD et le CBN sont tous deux connus pour leur participation à améliorer la qualité du sommeil. Donc en prenant du CBD qui contient aussi du CBN, vous bénéficierez d’un effet renforcé.
Le CBD Isolat ne permet pas de bénéficier de l’effet d’entourage puisqu’il s’agit de CBD pur.
CBD le plus efficace : ce qu’il faut retenir
L’essentiel à retenir est que le CBD le plus efficace pour vous est tout simplement celui qui vous convient le mieux ! En effet, il n’existe pas de règle universelle en matière de CBD. Chaque personne est différente et, ce qui convient à l’un, ne conviendra pas à l’autre. Il est donc essentiel que vous vous basiez sur vos ressentis et sur les résultats obtenus. Et ce, pour adapter au mieux votre consommation de CBD à vos besoins.
